长期在同一个地方坐月子令人担忧，尤其是流产需要休息一个月的时候，人在恢复之前是无法正常生活和工作的，所以人们会关注流产后能出去多久。

　　事实上，现在人流技术发达，只要选择正规专业的妇科医院，人流后损伤小，出血少。大部分人术后休息一天一般都没有不舒服的感觉，有些人小腹会有疼痛，但远比不生孩子后的疼痛要好。所以有些人第二天就已经出去工作了，这是对自己的不负责任。因为人工流产对身体的伤害还是挺大的，即使没有明显的症状，也不会在短时间内恢复到健康状态。

　　人工流产后尽量休息两周再出门。如果条件真的不允许，五天或者一周之后才可以出门，至少要休息三天。出门还是要保暖，避免感受风邪。如果你在这个时期被风邪侵袭，对身体的伤害会随着年龄的增长而逐渐显现。注意不要太累，不要做剧烈运动，不要碰冷水。

　　同时，人工流产后应禁止性生活和盆浴1个月，因为过早的性生活容易引起盆腔炎和盆腔感染。如果要洗澡，一定要淋浴而不是洗澡，因为宫口处于微开状态，过早洗澡容易引起细菌向上感染，导致炎症感染。不吃辛辣刺激性食物，口服抗生素预防感染。一周门诊复查妇科彩超，必要时根据情况进行第二次清宫手术。

　　流产后一直流血正常吗?

　　流产后阴道出血是正常的表现。一般出血持续时间7-14天左右，血容量不多，不会超过正常月经量。如果出血超过15天，及时就医。所以流产后一直流血是否正常，要看女性朋友的实际情况。一般来说，流产后出血的原因有以下几种:

　　1.宫腔出血:流产后宫腔内如有积血、血凝块，可导致长期出血，主要是吸刮后子宫收缩不良所致。发现后要及时清理子宫，同时连续给予宫缩及抗菌药物三天以上，防止感染。

　　2.流产后感染:流产后也可能发生感染，如操作不当或术后护理不当，可能引起感染，如子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。，这可能会导致轻度或重度腹痛，并同时出现少量阴道出血或不规则出血。这种情况可根据感染情况给予抗生素，根据患者具体情况给予对症治疗和物理治疗。

　　3.不完全流产:流产后长期有出血，或伴有腰腹疼痛等症状。这种情况可能是不完全流产引起的，医生可以检查一下。b超检查可提示子宫稍大，宫内组织残留。根据患者情况，可采取对症治疗，如刮宫取出宫内胚胎，再用抗感染等方法治疗。