堕胎对人体非常有害。虽然不是大手术，但还是会消耗人体内的血液和活力。因此，流产后，女性需要做好保养工作。如果保养不好，身体会变得很虚弱，很难恢复到最佳的身体状态。也就是需要为身体补充营养，那么流产后的饮食有哪些禁忌呢?

　　郑州哪家医院无痛人流后要注意。

　　1.刺激性食物。

　　流产后，不要吃刺激性食物。因为术后出血，吃辣椒、酒精等辛辣食物会加重出血。同时也会影响子宫内膜的修复。

　　2.生冷食物。

　　无论是生冷食物，都含有大量的寒气。吃进体内后，会影响气血循环，导致脏血排出受阻，不利于身体的恢复。因此，要远离螃蟹、冰淇淋、冰棍、蜗牛等食物，建议流产后的饮食要坚持回暖的原则。

　　此外，还有哪些注意事项?

　　1.流产后，卧床休息几天，至少两三天。体力恢复后，下床适当走动，促进血液循环。但是还是不能上班，不能做家务，应该让身体休息两周。

　　2.流产后不能同房，因为女方身体虚弱，宫颈开放。如果此时在同一个房间，很容易引起感染，诱发阴道炎、宫颈炎。

　　3.流产后，洗澡而不是坐在浴缸里。因为坐在浴缸里，很容易有洗澡水灌进阴道，会把脏东西带入阴道，容易诱发感染。