后要有一段时间的修养，但是不意味着是卧床不起的休息，同时还不能有大量的运动，那要怎么掌握这个度呢?无痛人流后多久能运动呢?郑州的专家给您做详细的介绍。

　　无痛人流后多久能运动?

　　虽然现在出现的先进的无痛人流技术使手术安全性高，术后恢复快，但由于人流是进入宫腔进行操作，会对子宫造成一定的创伤。人流后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，如果创面还没长好就进行剧烈运动，会刺激子宫收缩，从而使流血增多，严重的会导致贫血。如果这时再出汗加上此时的引导防御能力降低，病菌很容易侵入宫腔，造成宫内感染，严重时还会造成今后不易怀孕。

　　人流后身体各方面还没恢复，比如激素、韧带弹性，这时如果运动太过剧烈，还容易造成子宫脱垂等严重的后遗症。所以建议人流后要卧床休息2到3天，以后可以下床活动，逐渐增加活动量。

　　人流后注意休息也不是一律的卧床不起，适当的活动不仅可以促进创面的恢复，还可以促进肠蠕动促进消化，防止便秘。人流后运动应等到两周过后才能进行，并在运动项目上要进行合理的选择，不能参加过于激烈的运动项目。可以开始适当散步，做做保健操等等一些轻微的运动，时间不超过半小时。

　　无痛人流后多久能做运动不害而有力?通过以上的介绍，相信朋友们都有了一些了解，祝愿大家做好这方面的了解，无痛人流对女性朋友的危害是比较大的，女性朋友要勇敢起来，要想梦一样自由，做好无痛人流的康复。

　　温馨提示：希望以上的介绍对无痛人流术后的朋友有所帮助，并要注意术后的休息和饮食，另外人流手术一定要到正规的医院进行。祝患者们早日康复，如有其它的疑问，您可以点击“”或拨打健康热线：024-66605111。