人流两个字实在是扎眼,但是生活中做这件事的女人不在少数, 一些女人更是因为人流而失去了生育的能力,这样岂不是得不偿失?所以说,为了减少人流给身体带来难以弥补的损伤,请做完人流之后认真保养自己，爱护自己的身体。因此，一些术后的注意事项,必须要牢牢记住,并且做到。

人流后注意事项

一注意养护子宫

做人流哪个器官受伤大?当然是子宫了,因为胎儿是在子宫内发育的,做人流就意味着要将胎儿从子宫中剥离出来。子宫壁的厚薄是会受人流影响的,也就是每做一次人流就子宫壁就会变薄一些,做得越多就会越薄，到后就会薄到受精卵法着床,就会导致女性法生育了。所以说,人流次数是越少越好。且术后也要注意保养子宫,让子宫慢慢地恢复状态。

二同房不过早，还必须避孕

做人流之后至少也得休息一周才能慢慢恢复体力，休息期间不要做重活，不要吹冷风。体力虽然慢慢恢复了，但是子宫损伤却没有那么快恢复,所以说,人流后不宜过早地同房。而且若是你觉得自己身体好,想要同房的话,那么请做好避孕,因为只要同房了就有可能又一次怀上的,连续做人流对女性的身体和精神负担也比较重。

二注意日常饮食

做完人流之后,想要身体恢复得快,在饮食方面也需要注意。什么需要吃什么不建议吃是有必要知道的，建议女人们做完人流之后,在饮食上要注意这些:

1辛辣刺激食物会引起器官局部充血，一定要远离。

2生冷寒凉性食物不可以吃，像螃蟹田螺等。还有就是不可以盲目进补，甲鱼汤等也不可以吃。

以上内容是医院妇科总结的人流后女性必须要了解的，女性了解的同时男性也需要了解，在给予流产女性照料的同时，还需要给予心理抚慰，有其他不了解的，可以点击我们的在线咨询。