流产就相当于小产，流产后女性朋友的身体是比较虚弱的，一定要好好的保养!因此后需要注意饮食上的营养，具体吃什么对身体好?下面看看专家的详细介绍：后吃什么对身体好?

药流后吃什么对身体好?

专家介绍：药流后应加强营养。多吃一些有营养的食物，特别应多补充蛋白质和高维生素的食物。不要偏食，饮食应全面。后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳。药流后应注意补气，此类的食物有：枣、莲子等。

因为药流中，失血过多，还应注意补铁，这类的食物有：牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。另外还要注意忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

药流的副作用：

(1)细菌感染：女性在进行药流后，一定要注意个人卫生，这是因为药物流产好出现不同程度的出血现象，这种情况大概会持续22天左右，这期间女性很容易受到外界细菌的感染。所以，女性在药流后的一个月内，要特别注意私处卫生，避免性生活，并注意休养，增强身体抵抗力，防止细菌入侵引起感染。

(2)流产不很好：如果药流不够很好的话，女性子宫内会残留有一些碎片，这些残留的碎片会影响到子宫的正常收缩，引起子宫出血，威胁女性的健康。因此，选择做药流的女性朋友一定不能自行用药，而应在医生的指导下，正确用药。

(3)药物副作用：一些女性在进行药流后，身体会有恶心、呕吐、头晕、发热等不良反应的发生，这些都是药物给女性身体带来的副作用，直接影响到了女性的健康，对身体造成了很大的伤害。

(4)月经失调：有一些女性在进行药流后，会出现月经异常的现象，如月经期提前或推后、痛经、月经量过多或过少等。这是因为在使用药物后，会抑制卵巢的功能，导致卵泡的生长发育受到影响，严重的甚至会干扰卵巢排卵。

药流后需要注意的事项?

1、药流后需要多休息，2周内较好卧床休息，不要外出受风，请在组织物排出后在医院观察1小时，若阴道流血不多可回家休息。

2、坚持避孕：药流后卵巢很快便恢复排卵功能，应坚持做好避孕，避免多次，造成不孕。

3、平时注意外阴清洁禁止盆浴及性生活，观察月经量，流血量多或持续不尽，须去医院就诊，未见组织物排出者观察2周，期间大、小便应注意有无组织物排出，每周送尿检查。

4、异常及时治疗：药物流产后，假如出现了腹痛以及出血等不良症状的话，而且出血时间还超过了15天，出血量也特别的大，那么就要考虑有可能是流产不尽或者是感染的可能，应及时到正规的医院检查和治疗。

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