人们都说流产也要坐月子，可见流产后保养的重要性。虽然随着时代的发展，人流手术对女性伤害已经见到很小，但手术毕竟是手术，免不了对女性的伤害。那么，女性人流后怎么照顾好自己?让郑州医大无痛人流中心的专家为你具体解答。

郑州医大人流医院专家建议，人流后女性做好以下几点：

1、注意休息：建议女性在进行人流术后的头三天较好可以进行卧床休息，全休2个星期，在这段时间内内不可以太过操劳，不可以碰冷水防止着凉，能够正常的进行沐浴，但水温要适中，严禁进行盆浴以防生水进入盆腔致使盆腔发生感染。

2、加强营养：因为流产多多少少都会造成女性失血，由于术后体质较为虚弱，甚至还会出现轻度贫血的情况。因此，流产后要多吃一些富含维生素、无机盐、蛋白质的食品，尤其要有足够的铁可以补充，消除贫血症状。

3、注意卫生：保持外阴卫生清洁，禁止发生性生活。由于术后受术者的子宫口还没有彻底闭合，子宫内膜也要有一段时间进行修复。在这段时间内，要格外注意外阴部的卫生洁净，私人物品要勤洗勤换，术后15天内不能进行坐浴，以防脏水进入阴道，致使感染发生。人流术后若过早的进行同房，易致使盆腔炎、急性子宫内膜炎，继发不孕状况的发生。因此，术后一月内不可以进行房事。

4、观察出血情况：术后阴道流血状况出现超过一个星期以上，还会伴有发热、白带混浊有臭味、下腹痛等异常情况发生，需马上到院复查诊治。

5、坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫的正常功能渐渐恢复，卵巢能够进行正常的徘卵。若没有进行避孕做好防护措施.很快受术者就会又怀孕。

郑州医大人流医院为解决女性烦恼，引进NBI绿色人流术，给意外怀孕女性贴心、安全的呵护，为不同情况的女性解除意外妊娠的烦恼。同时在龙江首家导入人流术后PAC康复标准，促进人流术后完美康复，保障女性再孕能力。

温馨提示：以上便是“女性人流后怎么照顾好自己”的具体讲解，人流后，女性朋友们一定要学会保护自己，防止护理不当，发生感染。
相关文章推荐阅读：