女性在人流术后吃什么可加速恢复?

1、在人流后，女性的身体是会因为手术影响变得虚弱的，而且也会经常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。所以女性在术后应该要多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样还能够很好的防止便秘的情况发生。

2、在术后女性不要担心发胖，而女性在术后每天如果补充80g左右的脂肪，是会对术后的身体恢复帮助很大的，并且也不会发胖。同时行经紊乱的女性，应该要在术后远离刺激性较强的食物，以免刺激出血，加重术后的出血症状。

3、服用蛋白质对于术后的恢复作用是非常大的，而蛋白质是组成抗体的部分，如果补充的较低，那么身体的抵抗力就会很差，所以女性在术后的半个月要多补充蛋白质。

温馨提示，虽然说人流手术可以尽快的帮助人们解除意外孕育的烦恼，但是女性必须足够清楚，任何一项手术都会存在不同程度的风险，特别是子宫对女性的重要性，是每个人都不容忽视的，一旦子宫内膜发育不良，在这一阶段进行人流手术，一旦出现大出血的现象，情况将会比较危险。