女性上环后如何护理?上环在以前和现在是一种常见的避孕措施，也是非常专业的，但是想要上环的女性也要知道，上环前后都有一些常见的注意事项，一定不要疏忽。针对上环的一些常见问题，下面我们一起来看看郑州医大医院专家对此的一些简单讲解吧。　　注意护理帮助你快速恢复====☆☆★阅读太累伤眼睛。直接点击进行咨询★☆☆====　　1、适当休息，避免过重的体力劳动。　　一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。　　2、注意卫生，避免感染。　　放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。　　3、注意阴道流血和环的脱落。　　如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。　　4、定期检查。　　一般放环后头次检查是在放环后月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。　　5、上环后可能出现的副反应。　　如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象　　6、注意补充营养。　　适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能专业地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。　　温馨提示“女性上环后如何护理”以上对上环之后护理的常见注意事项的解析，希望能帮助到女性选择，其实现在女性采取上环避孕的话还是比较安全的，但要选专业的医院进行上环才能保障健康，郑州医大医院拥有一批专业的妇科专家团队，如有相关方面的问题，可以点击咨询专家为你一对一解答。YY